Flyttar!

Nu har jag valt att flytta Skärgårdsmamman till en ny plattform, nämligen Nouw.
 
Så hädanefter så hittar ni mig på nouw.com/skärgårdsmamman Ses där!
 
 
Publicerat: 2017-03-05 @ 21:19:24


Skärgårdsmilen!

Idag var det dags! Skärgårdsmilen! 10km i underbar miljö! Strålande solsken men med vind så lyckades jag ta mig runt på 1.01.55! Nöjd med min prestation! Nu är det ca en månad innan den verkliga prövningen kommer - Göteborgsvarvet! 😱💪😅👊

Så, nu har Skärgårdsmamman sprungit sitt första Skärgårdsmil! 😉

Publicerat: 2016-04-23 @ 23:39:50


Homemade müsli!

Har sagt så många gånger att jag ska göra egen müsli/granola så nu rensade jag skafferiet o gjorde oss en stor burk att ha till frukosten eller mellisen!👌😋 Superlätt var det oxå!! 😊


Ingredienser:

▪ 5 dl havregryn
▪ 2,5 dl blandade kärnor & frön t.ex. 
solroskärnor, pumpakärnor, sesamfrön...
▪ 2,5 dl kokosflingor
▪ 3 msk kokosolja
▪ 4 msk flytande honung
▪ 2,5 dl vatten

Ca 250g torkade frukter, nötter och bär att smaksätta den med efteråt.

Gör så här:

1. Sätt ugnen på 200 grader. 

2. Blanda kärnor, frön, havregryn och kokos i en bunke och rör om väl. 

3. Blanda kokosolja, honung och vatten i en kastrull och värm tills kokosoljan och honungen har smält. Häll sedan den varma vätskan i bunken och blanda ordentligt. 

4. Häll ut müslin på en plåt med bakplåtspapper. Det är OK med lite klumpar, men sprid ut den jämnt över hela plåten. 

5. Rosta müslin i ca 20 minuter, eller tills den fått fin färg. Se bara upp så att den inte blir bränd. 

6. Ta ut plåten ur ugnen och rör varsamt om med en gaffel. 

7. Ställ in plåten och stäng av ugnen. Låt müslin stå och torka på eftervärmen i ugnen i ca 2 timmar och smaksätt den sedan med till exempel torkade bär, frukt och nötter.

7. Häll upp på burk med tättslutande lock. Volià!



Publicerat: 2016-01-09 @ 20:36:37


Kvarg på svensk mjölk!

Har hittat en kvarg (kesella) som är gjord på Svensk Mjölk i Sverige!! 👍 #skånemejerier bra gjort! 👏 Sedan skulle jag nog vilja ha en som är helt naturell utan sötningsmedel o annat men det kanske finns men inte på mitt ICA? 


Publicerat: 2016-01-03 @ 21:03:19


2016, here we go!

Mycket spännande att se fram emot detta år, mycket jobb att se fram emot, både på jobbet och på hemmaplan! På jobbfronten så kan jag ju inte säga så mycket men nyanställningar kommer att behövas, kul!

I husväg:

✔️ Renovera klart sovrummet på nedervåningen! Pågår för fullt!
✔️ Få klart ett eget rum åt Sigrid på övervåningen!
✔️ Planera trädgården efter dräneringen! Puh!
✔️ Söka bygglov för utbyggnaden! 

Det är väl det stora som jag kan komma på, men sedan ser vi ju fram emot barnens första utlandsresa i september, till Grekland och Kreta! ☀️🏊🏻⛱👙

Publicerat: 2016-01-01 @ 20:21:21


Renovering påbörjad!

Så här på Annandagen så kunde inte maken hålla sig längre så han började att riva bort väggarna från gästrummet/lekrummet på nedervåningen! 

Tanken är att barnen ska få var sitt rum på övervåningen och vi ta rummet där nere tills vi fått allt klart till att bygga ut och då flytta upp igen! Känns spännande! 👏 Mer om detta senare... 


Publicerat: 2015-12-26 @ 23:12:30


Nordens Ark!

Idag var det perfekt väder för ett besök på Nordens Ark. Sist vi var där så var Arvid i Sigrids ålder och Sigrid någon månad!

Höjdpunkterna var nog matningen av Järvarna, alla lekplatser, den stora Amurtigern och Bondgården där Arvid bla red på en ponnyhäst🐎

Så perfekt att det finns en hel del i våra omnejder bara några timmar bort!👌


Publicerat: 2015-07-10 @ 15:49:20


Lysekil och Havets Hus!

Idag åkte vi på en liten dagsutflykt till Lysekil och Havets Hus! Blåsigt, soligt och väldigt mysigt!💞

Publicerat: 2015-07-07 @ 13:25:37


Homemade brewing!

Gubben verkar nöjd med sitt nya "6-pack" 👌😉 Köpte korgen till hans hemmabryggda öl hos @lagerhaus_ab #lagerhaushomies

Publicerat: 2015-07-04 @ 09:18:27


Skavsårsplåster för Buzzador!

Som #buzzador så ska jag testa #compeed #skavsårsplåster extreme i en månad. Lär bli en del löparpass på semestern samt en del promenader i flip-flops så de kommer nog väl till pass!😉 Ni i mitt närområde kan ju komma och testa ni med! 👋

Publicerat: 2015-06-28 @ 12:55:41


Liseberg!

Efter en hel eftermiddag så var alla nöjda med Lisebergsbesöket!👌😊 Arvid åkte själv och Sigrid åkte karuseller, båda för allra första gången!😘 Och efter sommaren så har nog Arvid vuxit över 110cm och får åka ännu mera, vilket han såg fram emot!

Publicerat: 2015-06-26 @ 05:59:09


Bli Världsförälder!

Hej! Det här är Börje på Skärgårdsmammans konto. Jag och Lisa tycker att du borde bli Världsförälder på unicef.se och stötta deras arbete för barns rättigheter. Sen tycker jag ni ska överösa Lisa med likes, för att Lisa är en fin människa! #selfie #unicefsverige @unicefsverige


Publicerat: 2015-06-16 @ 18:30:15


Anmäld!

Jaa, vad säger man... Detta ska bli en enorm utmaning för mig detta som är en utpräglad gym- & passmänniska, sprungit lopp om 5km typ.. Men ingenting är omöjligt!! Let's run!

Publicerat: 2015-06-05 @ 07:11:04


Förbereda!

Ja nu är våren här med besked och sommaren ligger alldeles runt hörnet! Så nu har nu blivit dags att utrusta barnen med ett tunnare regnställ för alla de regninga dagarna på förskolan. Det blev två set, Didrikson Slaskeman från Babyshop.se. Lite svårt att få två busfrön på bild men de gillade dem mycket, speciellt Sigrid att hon vägrade ta av sig! 


 
 
Publicerat: 2015-04-29 @ 06:36:00


Minicare från ACO!

Nu har vi testat det mesta ur #loppiblogbag med #acominicare! Barnen älskar verkligen Baby Moussen som inte bara hamnar på huvud och kropp utav även på mamma och golvet utanför duschen, tyvärr ingen bild på det.. *censur* 🙈😂  Tack @loppisverige för denna #loppiblogbagminicare 😘



Publicerat: 2015-03-11 @ 20:29:02


Ung jag!

Tittade lite bland gamla kort och hittade ett kort på mig i mycket unga år! Undra vad jag funderar på i just den stunden!? 💗



Publicerat: 2015-02-27 @ 22:31:47


Fitbit Charge HR!

Så har äntligen Fitbits uppgradering av Charge kommit, nämligen Fitbit Charge HR! Ett aktivitetsarmband med pulsmätare. Har letat lite men har inte funnit någon fysik butik som säljer den, men det var ju några veckor sedan, den kanske finns ute nu? Skulle vara intressant att testa hur den känns på handleden. Nåja, kanske få beställa hem den och testa. Finns hos cdon.com och kostar 1499kr.

Finns en uppsjö av dessa aktivitetsarband och smartwatches, så man få ju beslutångest av alla finesser och funktioner 😂




Publicerat: 2015-01-27 @ 18:28:20


Blogbag "1-åringen" från Loppi

Fick i förra veckan en Loppi Blogbag med massa sköna saker! 

Sigrid ville först läsa Bamsetidningen, men ångrade sig och dök istället på klämpåsen med gröt från Semper som hon ville "öpa!"

Arvid däremot kastade sig över minikopian av Citroen C4 Grand Picasso som genast skulle flytta in den i garaget. Faktiskt den bil vi kör idag, dock en äldre årsmodell😊

Tack än en gång Loppi!😘





Publicerat: 2014-12-02 @ 05:55:21


Aktivitetsarmbandet, årets julklapp 2014!

Ja, det har väl inte ungått någon att årets julklapp enligt Handelns Utredningsinstitut (HUI) är ett aktivitetsarmband!
 
Prylen registrerar steg och kan kombinera rörelseaktivitet med data om puls och sömn. Informationen från armbandet överförs till dator eller mobil för att ge en överskådlig bild över genomförda aktiviteter eller sömn i nutid samt tendenser över längre tidsperioder.
 
Har tidigare tittat på Fitbit Flex och såg nu hos Claes Ohlson att de har ett erbjudanden att som inloggad Club Claes-medlem ett 3-pack utbytesarmband på köpet! Idag 28 november har de även fri frakt! Kanske dags att passa på! :-)
 
Bild från www.hui.se
 
Publicerat: 2014-11-28 @ 07:09:54


Diggin' for gold!

Kan inte släppa blicken ifrån nya iPhone 6 (helst med 64GB).. har alltid tyckt att de tidigare modellerna har varit lite väl fyrkantiga, så att den ser lite mjukare ut nu, ja, enligt i mitt tycke, supersnygg och stilren! Och att de inte längre bara finns som svart och vitt, utan numera i silver, rymdgrå och guld! Har testat andra märken, så som Samsung, och nu senast Sonys Z2 men ändå, iPhone är alltid iPhone och oavsett så upplever jag alltid iPhone så mycket rappare än många andra mobiler! Vem vet, någon gång så kanske den flyttar i hos mig!?
 
Köpa den kan man iaf göra här!
Bild från apple.com
Publicerat: 2014-11-19 @ 07:10:38


Tidigare inlägg

RSS 2.0
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se - allt om bloggdesign!